top of page
Denne hjemmeside er designet med hjemmesideværktøjet fra . Lav din hjemmeside i dag.Kom i gang
.com
MINDFULNESS
- en naturlig del af livet
MINDFULNESS I HVERDAGEN
OPLEVER DU AF OG TIL:
-
At du har svært ved at overskue din hverdag
-
At du føler dig presset og stresset
-
At du har svært ved at træffe beslutninger og vælge
-
Indre uro
-
Tankemylder
-
Usikkerhed og manglende tro på dig selv
-
Manglende koncentrations- & fokuseringsevne
-
Mange tanker om hvad du skal, bør og burde
Mindfulness kan give dig bedre trivsel, fokus, ro inden i, større selvværd og bedre relationer til andre og dig selv.
Mindfulness handler om at være opmærksom – med vilje – i nu’et – uden at dømme
bottom of page